Yksilövalmennus
Tuntuuko sinusta siltä, että…
… täytyisi tehdä ryhtiliike elämään, mutta et saa muutosta aikaiseksi. Samalla oma aikaansaamattomuus uuvuttaa.
… kalenteri on täynnä ja pää väsymyksestä typötyhjä. Samalla elämä vain ikäänkuin kulkee ohitsesi, päivä päivältä ja viikko viikolta.
… pohdit usein sitä, onko suuntasi elämässäsi oikea.
… olet jo pitkään tiennyt, mitä sinun tulisi tai mitä haluaisit tehdä, mutta et tiedä miten lähteä tätä muutosta kohti?
… kaiken pitäisi olla hyvin, mutta sinusta ei silti tunnu siltä.
Jos samaistuit yhteenkään yllä olevista kohdista uskon, että valmennukseni auttaa sinua saamaan vastauksia kysymyksiisi, tukee hyvinvointiasi voimavarojasi vahvistaen sekä rohkaisee kohti uutta. Valmentajanasi minä autan sinua kääntämään haasteetkin positiivisiksi mahdollisuuksiksi - voimavaraksi.
Käännetään elämässäsi
uusi lehti, yhdessä.
Jos aina teet sitä, mitä olet aina tehnyt, saat aina sitä, mitä olet aina saanut.
- Albert Einstein
Oma tie - valmennus
KESTO:
Valmennuksen kesto on yleisimmin 3-12 kk.
Jokainen valmennus on asiakkaalle räätälöity, yksilöllinen ja ainutlaatuinen kokonaisuus.
Valmennuksessa käytän juuri sinulle sopivia valmennusmenetelmiä, jotta päästään parhaaseen mahdolliseen lopputulokseen.
Oma tie -valmennuksesta on saatavilla myös kolmen yksittäisen valmennuskerran tiivistetty kevytvalmennus -versio.
Tämä tiivis valmennuspaketti on hyvä valinta mikäli pitkäaikaisempi valmennusprosessi ei juuri nyt sovi omaan elämäntilanteeseesi. Löydät lisää tietoa tästä vaihtoehdosta alempaa tältä sivulta.
VALMENNUKSEN ETENEMINEN:
1) Tutustuminen valmennukseen, toisiimme ja käsiteltävään aiheeseen
Kuuntelen tarinasi ja keskustelemme tilanteestasi. Ensimmäinen tapaamisemme ei sido sinua mihinkään ja lisäksi se on sinulle maksuton. Tapaamiselle varataan aikaa tunti ja se voidaan toteuttaa joko kasvotusten tai verkon kautta.
2) Valmennusehdotus
Tapaamisemme jälkeen lähetän sinulle ehdotuksen hintatietoineen siitä, millainen valmennus voisi sinun tilanteessasi toimia - muutaman kerran sparraus vaiko pidempikestoinen valmennus. Jos valmennukseni tuntuu sinulle oikealta vaihtoehdolta ja tartut ehdotukseeni, teemme sopimuksen ja aloitamme yhteisen valmennusmatkan.
3) Tapaamiset
Riippuen valmennusprosessin sisällöstä ja sen pituudesta, 1,5 h tapaamisia toteutetaan säännöllisin, yhdessä sovituin väliajoin. Valmennusten välissä on aina tarvittaessa puhelu-/whatsapp -yhteydenpitoa sekä pieniä kotitehtäviä. Tapaamiset toteutetaan verkko- tai lähitapaamisina.
Asiakaspalaute
“Tarjan valoisa ja positiivinen tapa suhtautua asioihin tarttuu, ja kannustaa katsomaan tulevaisuuteen luottavaisesti. Tarjan kanssa sinulla on mahdollisuus löytää oma potentiaalisi ja lähteä kulkemaan kohti unelmiasi sekä tavoitteitasi, päämäärätietoisesti ja rohkeasti.”
-HH
Vaihtoehto pitkäkestoisemmalle Oma tie -valmennukselle:
Kevytvalmennus
3 x 1.5 h valmennustapaamiset, lähi- tai verkkototeutuksena
Kevytvalmennuksen avulla et jää yksin haastavan tilanteesi tai vaikeiden valintojesi kanssa
Avataan ajatuksiasi, pallotellaan mietteitäsi, puretaan eteesi tullutta haastettasi
Kolmen kerran valmennusmatka on tehokas tapa löytää ratkaisuja sekä uusia näkökulmia omaan elämään
Kevytvalmennus on toimiva menetelmä, jonka ansiosta mieli virkistyy ja jaksat paremmin
Valmennus on sijoitus tulevaisuuteen
Jokainen valmennus on asiakkaalle räätälöity, yksilöllinen ja ainutlaatuinen kokonaisuus. Valmennuksessa käytän monipuolisia menetelmiä, jotta päästään parhaaseen mahdolliseen lopputulokseen.
Tavoitteena on löytää sinulle parhaita mahdollisia ratkaisuja ja toimintamalleja sekä samalla vahvistaa hyvinvointiasi. Minun tavoitteeni on auttaa sinua lisäämään itseluottamusta, itsetuntemusta sekä henkistä voimaa – saadaksesi toivomiasi muutoksia elämääsi.
Valmennuksen avulla olet energisempi, motivoituneempi, näet asioita selkeämmin ja omaat uudenlaiset työkalut jaksamisesi tueksi. Lisäksi asia, jonka vuoksi mahdollisesti tulit valmennukseeni, on selkeytynyt.
Yhdessä saamme aikaiseksi pysyviä muutoksia ja tätä kautta pääset jatkossa käyttämään elämässäsi omaa täyttä potentiaaliasi.